投稿者: 片山整骨院

体は骨盤が開閉しながら、気候に対応し一年を過ごし
ている事を知らない方が多いようなのですが、
同じ気温の２０度でも、夏なら肌寒く、冬なら暖かく
感じることからでも理解していただけると思います。

そして今の時期はだんだん気温が高くなり、骨盤が開い
てきます。
左の骨盤が開く事により、心臓の働きが悪くなり頭など
への血行が悪くなる事で、「うつ」っぽくなったり、

ヤル気がなくなったりして一般的に五月病と呼ばれる
症状になります。
だから今の時期はいつも以上にしっかりと骨盤を閉め
ておくことが重要です。

身体の状態と精神的な事は連動している事をよく
理解しておいてください。

こんにちは、最近、二宮整体アカデミーに勉強に来ている方たちと
話していたら、「最近、更新していないですよね」とこのブログの話
になりまして、過去のブログを読んでくれている方がいたので、僕

自身ブログを書いた後は、何を書いたのかも忘れてしまっているく
らいで読み見直す事がほとんど無いので、ちょっと気になり読み直
してみました。

するとどうでしょう。僕の書いたこのブログ、お・・・おもしろい（笑）
思わず僕も「お気に入り」にポチッと登録しました。

だから僕も皆さんの期待に応えてどんどん更新したいのは、やま
やまですが、ひとつの文章を書くのに頭をフル回転して書いており
ますので頭がオーバーヒート気味になり、時々頭から湯気が湧き上
がってきております。

そんな時には、自分自身あまりの文章力の無さに、ユリアの事を思
い浮かべながら、悲しい目をするケンシロウの様に僕も時々涙ぐみ
ながら遠くを見つめております。

しかしキャンディだって「そばかす」なんて気にしていないし、「鼻ぺ
ちゃ」だってお気に入りにするんですから、あのタフな生き方を見習
わなければいけないと思い、気持ちを奮い立たせて頑張って書いて
います。

と、ここまで書いてあまりにも今回書きたかった内容とは、入り方が
違ってしまったので急遽変更することにします。

今の時期、少し日が長くなり春の訪れを感じるような時期になりまし
たが、日没後や朝方の気温がかなり低く、急に冷え込んできたりして
体調を崩している方をよく見かけます。最近も２０代の女性で「風邪

がしつこくいつまでも治らない」と言って、胸元が大きく開いたセータ
ーにジーンズ一枚だけで自転車に乗って来られたのですが、当然
その格好のままではいつまでも風邪は長引きます。

また違う方は「鼻水が花粉症でどんどん出てくるんです」と言って来
られました。

それで花粉症を調整する頚部をみても大した異常は無かったので、
足の冷えの急所である指骨間を見ますと指骨間がかなり狭くなり、
この方も足の冷えからきているものでした。

その方もシャツの胸元が開いていて、靴下は何というのでしょうか、
ヒールを履く時のような足の甲がむき出しでホントにつま先と踵だ
けのすぐにスポッと脱げるタイプのものをはいておられました。

女性の服は胸元が大きく開いたデザインの物が多いですが、確か
におしゃれを楽しみたい気持ちも分かりますが、せめて体調の悪い
時だけでも暖かくしないと風邪の経過が長引くのも当然の事です。

風邪の時には皆、しっかり着込んで暖かくしているものだと思ってい
ましたから僕が「暖かくしておいて下さい」と言っているイメージの格
好と一般の方の暖かいイメージの格好がかなり違っていたのでビッ
クリしました。

真冬の今の時期でしたら、ヒートテックを２枚重ねて着たり、靴下を
２，３枚重ねて履いても全然大げさではありません。
冷えに対して皆さんあまりにも無警戒過ぎます。

６０代の男性の会員さんで、以前に腰から左脚全体が痛くなり歩け
なくなって家の中では、這って移動していた方が来られました。体を
みますと左側の骨盤が随分と開き、その上かなり足の冷えがありま
したので、骨盤を閉め、足の冷えを取り、何回か整体をしましたら、

今では、ゴルフが出来るようになるまでになりました。足を冷やさな
いように気を付けるように言いましたら今では夏場でもしっかりクツ
下を２枚はいておられます。そして「もうあんなヒドイ状態に戻りたく
はない。歩けるだけでも幸せなのにまたゴルフが出来るようになる

とは思わなかった、体を冷やす事の怖さもよく分かった」と今ではよ
くそう言って喜ばれています。

最近は「クロップドパンツ」といって丈の短いパンツが流行っていま
すが、街中でも上はダウンジャケットやマフラーを巻いてぬくぬくに
してクロップドパンツをはいて短いクツ下を履いて素足を出してい
る方をよくみかけます。

確かにカッコ良くは見えますが。かなり足は冷えてしまっています。
以前、若い子とそういう話をしていると「そうするとだんだんと出来る
ファッションが限られてくるんですよねぇ」と言っていました。確かに

若い女の子が冷やしてはいけないと思って、スキーウェアを着てレ
ッグウォーマーなどして合コンに参加してもＬＩＮＥの「ふるふる」をす
る相手に出会ったり、カップルになる確率がかなり低くなると思われ
ます。

そこはもう皆さんのファッションセンスが問われるとこだと思います
ので頑張ってください。僕なら「えっ・・・」っと思いながらも「そのブルゾン、
よく似合っているし暖かそうでいいね。レッグウォーマーとも
色がよく合ってるし」と優しく声を掛けてあげますけどね（笑）

とにかく、ファッションは季節も先取りしないといけませんからこれか
らの時期は寒くてもガマンして薄着になったりする方も増えると思い
ますが、普段健康な時には、気づかない事ですが、体を壊すとファ
ッションがどうこう言っていられなくなりますので、是非とも冷えには
お気をつけください。

こんにちは、ちょっと色々ありましてなかなか更新できておりません。
皆さんは、だらだらと同じような日々を過ごして、毎日毎日退屈だな
ぁと思いながら日々お過ごしではないでしょうか？

毎日、特別な出来事がないとついついそういう風になりがちですよ
ね。実際僕もそんな時があります。

しかし、昨日祖母が急に亡くなった事で気がついた事があります。
祖母は９２歳でしたので、年齢的には不足無いと思いますが、亡く
なる当日まで自分の足で階段も上り、しっかりと歩き、ボケる事も
なく普通に生活しておりました。

その前日にも会った時には「近いうちにまた整体してな」と言われ
僕も色々書類の仕事などがたくさんあり、忙しかったので「今週中
でいい？また都合のつく時間に連絡するわ」と会話もしていました。

そして次の日、お昼に少し都合がつきそうだったので「今日の昼に
整体をする」と連絡をとったその後に風呂場で急に亡くなりました。

それまでにもよく整体をしていたのですが、操法の最中に何回か
「一体、いつまで生きるんやろうなぁ」「もういつ死んでもええねんけ
どなぁ」とか「一体最後はどうやって死ぬんやろか」「この年になる
と生きてるのもしんどいもんやで」とよく言っていました。

その時に僕は「心配しなくても、順番がきたら忘れずにちゃんと迎え
がくるよ。だから慌てずにゆっくりしてたらいいと思うよ。
人間は生きているんじゃ無くて、生かされてるんだから今日、明日

に早く死にたいと思っていても死ねないし、逆に死ぬ時が来たら、
あと１日、２日生きたいと思っていても生きれないんやで」と話まし
たら、「そんなもんかなぁ」となんとなく納得してくれたような感じでし

た。年をとって９０歳も過ぎればこういう風に考えながら日々を送る
ものなのかなぁと思いながら、今の僕にはそれくらいの事しか
言えませんでした。

そして昨日急に亡くなって、僕もいつかこの日が来るのが頭では
分かっていましたが、実際になると、やはりびっくりしました。
皆さんにも大事な家族や友人、恋人などがいると思いますが、また

いつでも会いたい時に会えるように思っているでしょうし、行動をお
こすにもついつい「また明日にしよう」と思いがちですが、明日の事
なんて誰にも分からないものです。

毎日が「今日が残りの人生最後の日だ」と考えるようになると無駄
な時間を過ごすことが無く、自分のやるべき事にベストが尽くせる
ようになり、考え方や行動の仕方もまた違ってくるのではないでし
ょうか。

今回の出来事では「今日という日は二度と戻ってはこない」という
大事な事に気づかせられました。

こんにちは、ブログをされている方には分かっていただけると思
いますが、ブログを続ける作業というのはなかなか体力のいるも
のです。

やっぱりブログというのは、書くよりも見るものですね。
でも、そんな事ばかり言っていても仕方ないので本題に入ります。

最近、立て続けに「歩くと踵が痛い」という方が３人ほど来られま
した。一人の方は症状がきつく足を引きずるような歩き方をされて
いました。

以前から時々痛くなり、その都度、病院で注射を打っていたという
事でした。僕はこういう時に病院ではどのように対処するのか、興
味がありましたので、一体どこに注射を打つのか聞いてみましたら
やはりアキレス腱に直接打つとの事でした。もうその話を聞くだけ

で現場の雰囲気を想像し、しかめっ面になりましたが、ひょっとして
痛く無いのかな？と思い「アキレス腱に注射を打つと痛いですか？」
とお聞きしましたら、即答で「めちゃくちゃ痛い」と仰っていました。
当然です（笑）

だから今回も出来たら打ちたくない思いで、知人に紹介されて来た
との事でした。でも僕が今までに会員さんから聞いた話で、一番痛
そうな注射は目の玉の白目に打ったという話でした。もうさすがに

この時は、「痛いですか？」という馬鹿な質問はしませんでした（笑）
この話を聞いた時には、想像するだけで卒倒しそうになり、恐怖心
からドッと疲れがでてきました。

目の玉ですよ。注射の針が向かってくるのが見えるんですよ。
もうホラー映画の世界ですよね。

目の玉に注射を打つ時には目が閉じないように、しっかり目をテー
プみたいな物で固定し体も動かないようにベルトのような物で固定
されるそうです。会員さん曰く「めちゃくちゃ怖かった」との事でした。

おそらく悪の秘密結社のショッカーに改造手術を受ける「仮面ライダ
ーの本郷　猛」も、この様な同じ状態だったのでしょう。
ただ彼の場合は目だけで無く、全身改造な上にモチーフが、あえて
バッタというのも気の毒な話です。

しかし、やはり彼等もバッタがモチーフになっているのがかなり嫌だ
ったとみえてその後に「ライダー１号と２号」の二人で作り出した「仮
面ライダーＶ３」のモチーフをトンボにしたのにも何か深い怨念めい
たものを感じます。ちょっと悪意も感じますが・・・

踵の痛みに話を戻します。その会員さんのお話を聞くと、一日中
立ちっぱなしの仕事という事でした。
他の二人もやはりお仕事では一日中立ちっぱなしでした。

整体的に観れば長時間立っている事によって腰が疲労し骨盤が
下がりつま先に重心がかからず、踵にばかり重心がかかってい
る状態になっているから踵が痛くなってきているので、骨盤を閉
め、上げてやりしっかり足の母指に重心がかかるようにして、踵

をチョッチョッとしてやれば痛みは軽減していくのですが、病院で
は踵が痛くなった原因を突き止めずに対症療法で痛いから痛み
止めの注射をそこに打ちましょうという考えになるんですね。

結局、今回の場合は腰部に原因があり結果的に踵に症状が出
ているという事です。

二宮先生もよく仰いますが、生ゴミが匂って臭いからといって生
ゴミに消臭スプレーをかけてもその場しのぎであって、やはり根
本の生ゴミを捨てなければ匂いは解決しない事と同じで、整体

では基本ですが、痛みがある箇所ばかりをどうこうするのでは無
くやはり原因を突き止めそこから改善していく事が大事だという
事です。

随分前の事ですが、僕が芦屋のセミナーで前に出て、友達二人と
六甲山に登った時の話をした事があるのですが、先日「最近山登
りをしたんですが、途中から股関節に違和感があり、とても歩き辛

くなり、これはマズいな。と思っていた所に片山先生の話を思い出
して大変助かりました」と言う話をお聞きしてとても嬉しく思いまし
た。

正直皆さんの前で、こんな登山の話をして役に立つのかなぁ。とい
う思いもあったのですが、無駄では無かった事が分かりとても嬉し
かったです。

その時に話した事が、またいつか誰かの役に立つかもしれないの
で、今回はその話を書いておきます。

僕たちは以前月に１、２回色々なところに山登りをしていました。と
いうのも最終的には富士山に登る目的があったので、その為の練
習を兼ねてしょっちゅう登山をしていました。しかし、富士山を登っ

てからは目的を失い、半年に１回とか１年に１回気が向いたら登り
に行く程度になりました。

ところで皆さん、富士の登山ってどんなのか知っていますか？僕も
話では「とにかく人が多い」というのは聞いていたのですが、実際
に行くとホントに想像以上の人ごみにビックリしました。みんな山頂
でご来光を見るために夜中の２時、３時に一斉に登るわけですから、

あの岩場の登山道が、足の踏み場も無いほどの人・人・人で大渋
滞。前方を見ても後方を振り返っても個々に着けたヘッドライトの
大、大、大行列で、それはもうゴールデンウィークの心斎橋状態。

ほんとに隙間なしの状態で、みんな何かに取り憑かれた様にもく
もくと頂上に向かって歩いていくのです。

頂上に着いたら着いたで、「チョットすいません、すいません」と言
って人を掻き分けて歩かなくてはいけないほどの人ごみで「あれっ、
ココってサマソニのライブ会場やったん？」と思いＴシャツ、短パン

になりビールでも買いに行きそうになりましたが、あまりの寒さに
ハッとようやくそこが富士山の頂上である事に気づくほどの人ごみ
でした。

しかしヘトヘトになりながらも頂上では、晴天に恵まれ運良くご来
光を見る事ができました。人だらけの肩越しに・・・（笑）

しかし今考えても、夜中の山頂にあれだけの人がいるのも、なか
なか奇妙な光景ですよね。世界遺産に登録される前でその状態
でしたから、現在はもっと凄いことになっているかもしれません。

皆さんもよろしければ是非、富士山頂の「サマーソニックのライブ
会場」に行ってみてはいかがでしょうか。
もちろんロックバンドは出てきませんが・・・

六甲山に話を戻します。その時も１年以上ぶりの登山でした。一
人の子は１８０センチ位の身長でポッチャリ気味の体格で「Ｐｅｒｆｕ
ｍｅ」が大好きでいつも登山には「Ｐｅｒｆｕｍｅ」のライブＴシャツを

着ていました。ちなみに去年の京セラドームのライブに僕も誘わ
れて行ってきました。初めてのＰｅｒｆｕｍｅのライブでしたが、三人
ともとても可愛いくて、ノリも良く、あれだけの高さのヒールを履き

ながら繰り出されるダンスも切れが良く、とてもかっこ良くて大変
楽しかったです。男なら誰しもあの美脚のハイヒールのステップ
で踏みつけられたくなる気持ちがよく分かりました（冗談です）

ちなみに誰にも言っていませんが、僕の中では「のっち」が一推
しです。次回は頭にハチマキをして、背中に「のっち」の名前入り
のピンクの特攻服を着て、オタ芸でもしてこようかと思っています
（笑）

もちろんその日の彼のＴシャツも「Ｐｅｒｆｕｍｅ」で「コレでオレの
テンションアゲアゲになるねん」と、とても嬉しそうでした。そして
もう一人は僕と同じような背格好でした。

いつも思うのですが「六甲山」という所は、なぜかネーミングもオシ
ャレで、登山に来ている人たちも、山ガールと呼ばれる今風の若
い女の子達が多く、ファッションもオシャレな子が多いですね。

対照的に、僕達がよく登っていた「金剛山」はいつも、昔ながらの
ファッションにベテランの山ガールが多かったように思っていたの
は僕だけでは無いはずです（もちろんイイ意味です）

で、六甲山の話ですが、頂上までは長年のブランクがあったにも
かかわらず順調だったのですが、頂上で昼ごはんを食べてからの
下りが大変でした。３分の２程下りてきたところで１８０センチの「Ｐ

ｅｒｆｕｍｅ」Ｔシャツを着たポッチャリしたおっちゃんが言うのです。
「マジでヤバイわ、右脚がちゃんと上がらんようになってきたわ」と。

でもいつも登山の時は、体の一番大きい彼が「疲れたからチョット
休憩しよ」と言い、そして休憩し、その彼が回復したらまた登りだ
すというペースで登っていましたので、またいつもの事だろうと思

い、あまり気にせず休憩をマメにとりながら下りて行くという事を繰
り返していましたが、その彼がどんどん遅くなり、顔色も悪く右脚
を少し引きずっているような状態になっていましたので、コレはいつ
もと少し事情が違うな、という事がすぐに分かりました。

そこで少し広い休憩するスペースがあったので、ベンチもありまし
たので「そこでしばらく座って休憩しとき」と言って僕達二人はそこ
からの景色を堪能していました。

そして長めの休憩をとり彼の元へ行くと、相変わらず青白い顔で、
辛そうにベンチに座っていました。そんな状態のおっちゃんの水色
のＴシャツの前面に、大きく描かれたピンクのハートマークに「Ｉ　Ｌ

ｏｖｅ　Ｐｅｒｆｕｍｅ」の文字が、辛く孤独でもの寂しい彼の表情を
さらに切なくさせていました（笑）もうその時のＰｅｒｆｕｍｅＴシャツ
には彼をアゲアゲにする威力は完全に無くなっていました。

さすがにいつも冗談ばかり言っている仲間なのですが、僕もコレ
はマジでヤバいな。と思いそこで整体をする事にしました。
なにせまだ３分の１下りていかないといけませんから。

彼の歩いている状態を見ていると、疲労から右の骨盤が下がり右
側の足の母指に力が入らなくなり右脚が上がらなくなっている事
は容易に推測できました。そうは言っても、下は砂利でドロドロだし

、そこでうつ伏せにさせる訳にもいかないので、そのベンチに腰掛
けさせたまま、とりあえず右足のブーツを脱ぐように言いブーツの中
で、汗で蒸れまくったクツ下の上からとりあえず右足の母指に力が
入るように第一しょ骨（母指球の縁）を輸気して緩めました。

さすがに右側の腰に力も入らなく歩行も困難な状態でしたので、
そこの第一しょ骨はガチガチに弾力が無くなり力を入れず輸気し
ただけでも、大の男がメチャクチャ痛がっていました。

しかしそのまま３分程輸気していると、だんだん緩んできて、彼も
「アレ、痛くなくなってきたわ」と言い出しました。そして続いて脚
の疲労を取るために足三里（ここもガチガチでした）をしっかりと輸

気しました。すると彼の表情も随分と安らぎ、僕もコレはイケるな、
と確信しました。

そして「チョット歩いてみ」と歩かせましたら「わぁ～歩けるわぁ、嘘
みたいに脚が軽いわ。ほれ、トキ様、もうこの様に歩けるようにな
りましたわい」と飛び跳ねて喜んでいましたので、その時に僕はや

っぱり北斗神け・・、いや整体を勉強していて良かったなぁとつくづ
く思いました。

そこからは僕が驚く位に、足取りも軽くサッサと彼が先頭に立ち、
なんとか無事に下山する事が出来ました。

ちなみに今回、僕に声をかけてきた方もこの話を思い出し足三里
に輸気したそうです。まだ整体を学び始めて一年位だと言ってい
ましたが、それでも十分に効果のある事が出来るのですから、皆さ

んも整体技術を全てマスターしなくてもちょっと知っているだけで
普段の生活に役立つ事がたくさんありますので難しく考えずに整
体を学んでいかれたらいいと思います。

僕も緊急時に整体を知っていて助かったことは本当にたくさんあり
ます。特に緊急時などには、物が無くても自分の手だけで出来る
整体の素晴らしさに本当にいつも感動させられます。

ぜひ皆さんにもこの感動を味わって頂きたいものです。

こんにちは、実はこのブログ、僕が勝手に「二宮整体アカデミー」に
参加している方しか見ていないだろう。と思って書いていたのです
が、僕の想像以上に一般の方も読まれているようで驚いておりま
す。有難いことです。

だから重複するとは思いますが、以前にセミナーでお話した事など
も書いていきたいと思います。

僕が会った事も無く、知らない人も読んでいるのかと思うと、過去の
文章を削除したり、文豪のような賢い文章に書き換えたりしようかと
悩みましたが、コレはコレで僕の個性として開き直って続けていき
たいと思います。

結局おもしろくない文章なんて、誰も読んでくれないでしょうしね。
（このブログがおもしろいかどうか知りませんけど・・・）

以前何かで読んだものに、人間というのは理屈ではなく、笑った時
に心の振動数が上がり、本質的なものがスッと入ってくるという事
が書いてありました。そして人というのは、自分を笑わせた人を嫌い
になれないという習性があるそうです。

だから僕は芦屋のセミナーで前に出て話す時には、いつもユーモア
を取り入れる事を意識しています。いつもややウケで終わってしまう
ので少し凹んでますけど。どなたかあの部屋の後方にあるイスから

「ププププッ」と「新婚さんいらっしゃい」の桂　文枝さんのようにイス
ごと転げ落ちてもらえませんでしょうかね？謝礼として「YES,NO枕」
か「タワシ」を差し上げます（嘘です）

さて、ようやくここからが本題ですが、最近健康基準値が変更された
のを皆さんご存知ですか？今までは上が１３０以上、下が８５以上な
ら高血圧と判断されていたのが新基準では、上は１４７まで下は９４
までが「正常」とされるようです。

総コレステロールにしても今までは、１９９が上限だったのが、新基
準では男性が２５４、女性が２８０になったそうです。
その他「尿酸値」だとか「空腹時の血糖値」なども変更されたようで
す。

皆さんコレを見てどう思われますか？この新しい基準値になって、自
分は高血圧じゃ無くなったと喜んでいる方もいるかもしれません。
しかし、そういう事では無く、いかに健康の基準値がいい加減なもの
か、という事に気づいてほしいのです。

裏を返せば製薬会社の利益のために、健康な人が病人にされて薬
を飲まされていたということですよ。医療が進歩しているのなら病院
の患者はどんどん減っていかなければいけないのに逆に増えてい
っているのもおかしな話ですよね。

整体を勉強している僕らは、今まで散々そういう話や病院の裏話を
聞いてきましたので、ようやくこういう本当の事が表沙汰になってき
たんだなと思う程度だったのですが、そろそろ皆さんも、本当のとこ
ろに気が付かなければいけなくなってきたということです。

テレビなどのマスメディアでは大きく報道されませんが、製薬会社な
どがスポンサーになっていたりして、本当の事が言えないんだそうで
す。

しかしそういう医療の本当の話が、正義感からなのでしょう、最近ド
クター側から雑誌などでどんどん出てきていますね。

昔の高血圧の基準値は上が１８０、下が１００だったのにそれがだん
だんと１４０、１３０と変更されていったわけです。
製薬会社は開発費も回収しないといけないから、どんどん薬を売らな

いといけないし基準値を下げる事によって、高血圧の病人がたくさん
増える訳ですから、どんどん基準値を下げて２０年間に降圧剤の売
り上げが、２０００億円から６倍の1兆円を超えていたそうです。

そしてその基準値を決める基準作成委員には、製薬会社から巨額の
寄付金が渡っているのだそうです。

しかし、今は医療費がどんどん増え続けているから政府が医療費を
抑えようと高血圧の人を減らす為に、基準値を上げたという事です。
それでは製薬会社は困る訳ですから、もう患者そっちのけでお互い
自分たちの利益に為にモメているのです。

本来、年をとってくると血管も硬くなる訳ですから血圧をあげないと手
足の先まで全身に血液が行き渡らなくなり、ボケたり脳梗塞になった
りするから血圧が高くなって正常なんです。

血圧が１６０必要な方はそれで正常なのにそれをみんな同じ枠に

おさめようとする事の方がおかしいのです。
僕のところに来られる患者さんで、以前製薬会社に勤務していて
病院に薬を売りに行く営業をしていた方がおられました。

しかしその方は、薬はあくまで対症療法であって、根本的に治ってい
ないのに薬を売り込みに行く自分に嫌気がさし会社を辞めました。と
仰っていました。

他にもドクターの奥さんや薬剤師さん、看護士さん、そして何故か
整骨院の奥さんなども来られます。そして皆さん口を揃えて「薬は飲み
たくない」と仰ってます。そして整体を受けに来られるのです。

僕は絶対に薬を飲むな。と言っている訳では無く、出す側がそう言っ
ているんですから皆さんも何かあったら、次から次へとせっせと薬を
飲む事をやめて、検査の数値に一喜一憂せずに、もう少しご自身の

身体が発しているサインを察知し、慌てずに経過を観察することや、
体を整えご自身に備わっている自然治癒力を発揮出来るようにした
方がいいんじゃないですか。とずっと言ってきているのです。

今回の件は、本当に自分の身体のために薬を飲んでいるのか、医者
や製薬会社の利益の為に飲まされているのか、考えてみるいい機会
だと思います。